Οι αιωνόβιοι, είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη δημογραφική ομάδα του παγκόσμιου πληθυσμού, με αριθμούς που διπλασιάζονται κάθε δέκα χρόνια από τη δεκαετία του 1970 και μετά.
Ωστόσο, η διαδικασία για να
ανακαλυφθούν τα μυστικά της μακροζωίας δεν είναι εύκολη, καθώς περιέχει ανάλυση
μίας περίπλοκης αλληλεπίδρασης της γενετικής προδιάθεσης και των παραγόντων του
τρόπου ζωής, αναφέρει το The Conversation.
Μία πρόσφατη έρευνα που
δημοσιεύτηκε στο GeroScience, αποκάλυψε ορισμένους κοινούς βιοδείκτες,
συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης, σε άτομα που ζουν
μετά τα 90.
Οι άνθρωποι που βρίσκονται
στα ενενήντα και οι αιωνόβιοι απασχολούν τα τελευταία χρόνια τους επιστήμονες,
καθώς όπως αναφέρουν μπορεί να μας βοηθήσουν να καταλάβουμε πώς να ζήσουμε
περισσότερο και ίσως επίσης πώς να έχουμε καλύτερη υγεία στα γηρατειά μας.
Τα δεδομένα
Η έρευνα που δημοσιεύει το
The Conversation, συγκρίνει βιοδείκτες που μετρήθηκαν καθ’ όλη τη διάρκεια της
ζωής μεταξύ των εξαιρετικά μακρόβιων ανθρώπων και των συνομηλίκων τους με
μικρότερη διάρκεια ζωής.
Συγκρίναμε τα προφίλ
βιοδεικτών των ανθρώπων που συνέχισαν να ζουν μετά την ηλικία των 100 ετών και
των συνομηλίκων τους με μικρότερη διάρκεια ζωής και ερευνήσαμε τη σχέση μεταξύ
των προφίλ και της πιθανότητας να γίνουν αιωνόβιοι.
Η έρευνά μας περιελάμβανε
δεδομένα από 44.000 Σουηδούς που υποβλήθηκαν σε αξιολογήσεις υγείας στις
ηλικίες 64-99. Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν, στη συνέχεια, μέσω δεδομένων
του σουηδικού μητρώου για 35 χρόνια. Από αυτούς τους ανθρώπους, οι 1.224, ή το
2,7%, έζησαν μέχρι τα 100 χρόνια. Η συντριπτική πλειοψηφία (85%) των αιωνόβιων
ήταν γυναίκες.
Συμπεριλήφθηκαν δώδεκα
βιοδείκτες με βάση το αίμα που σχετίζονται με τη φλεγμονή, το μεταβολισμό, τη
λειτουργία του ήπατος και των νεφρών, καθώς και τον πιθανό υποσιτισμό και την
αναιμία. Όλα αυτά έχουν συσχετιστεί με τη γήρανση ή τη θνησιμότητα σε
προηγούμενες μελέτες.
Ο βιοδείκτης που σχετίζεται
με τη φλεγμονή ήταν το ουρικό οξύ – ένα απόβλητο προϊόν στο σώμα που
προκαλείται από την πέψη ορισμένων τροφών. Επιπλέον, η έρευνα εξετάζει, επίσης,
δείκτες που συνδέονται με τη μεταβολική κατάσταση και τη λειτουργία,
συμπεριλαμβανομένης της ολικής χοληστερόλης και της γλυκόζης, καθώς και δείκτες
που σχετίζονται με τη λειτουργία του ήπατος, όπως η αμινοτρανσφεράση της
αλανίνης (Alat), η ασπαρτική αμινοτρανσφεράση (Asat), η αλβουμίνη, η
γ-γλουταμυλ τρανσφεράση (GGT), η αλκαλική φωσφατάση (Alp) και γαλακτική
αφυδρογονάση (LD).
Εξετάσαμε επίσης την
κρεατινίνη, η οποία συνδέεται με τη λειτουργία των νεφρών, και τον σίδηρο και
την ολική ικανότητα δέσμευσης σιδήρου (TIBC), η οποία συνδέεται με την αναιμία.
Τέλος, ερευνήσαμε τη λευκωματίνη, έναν βιοδείκτη που σχετίζεται με τη διατροφή.
Τα ευρήματα
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι
όσοι έφτασαν στα εκατοστά γενέθλιά τους έτειναν να έχουν χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης,
κρεατινίνης και ουρικού οξέος από τα εξήντα τους και μετά.
Αν και οι διάμεσες τιμές δεν
διέφεραν σημαντικά μεταξύ αιωνόβιων και μη αιωνόβιων για τους περισσότερους
βιοδείκτες, οι αιωνόβιοι σπάνια εμφάνιζαν εξαιρετικά υψηλές ή χαμηλές τιμές.
Για παράδειγμα, πολύ λίγοι
από τους αιωνόβιους είχαν επίπεδο γλυκόζης πάνω από 6,5 νωρίτερα στη ζωή τους ή
επίπεδο κρεατινίνης πάνω από 125.
Για πολλούς από τους
βιοδείκτες, τόσο οι αιωνόβιοι όσο και οι μη αιωνόβιοι είχαν τιμές εκτός του
εύρους που θεωρούνται φυσιολογικές στις κλινικές οδηγίες. Αυτό οφείλεται
πιθανώς στο ότι αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές έχουν καθοριστεί με βάση έναν
νεότερο και υγιέστερο πληθυσμό.
Κατά τη διερεύνηση ποιοι
βιοδείκτες συνδέονται με την πιθανότητα να φτάσει κάποιος τα 100, η έρευνα
έδειξε ότι μόνο δύο (alat και λευκωματίνη) από τους 12 βιοδείκτες δεν
σχετίζεται με την πιθανότητα να γίνουν 100.
Τα άτομα στις χαμηλότερες από
τις πέντε ομάδες για επίπεδα ολικής χοληστερόλης και σιδήρου είχαν μικρότερες
πιθανότητες να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με εκείνους με υψηλότερα
επίπεδα. Παράλληλα, άτομα με υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης, κρεατινίνης, ουρικού
οξέος και δεικτών για τη λειτουργία του ήπατος μείωσαν επίσης την πιθανότητα να
γίνουν αιωνόβιοι.
Σε απόλυτους όρους, οι
διαφορές ήταν μάλλον μικρές για ορισμένους από τους βιοδείκτες, ενώ για άλλους
οι διαφορές ήταν κάπως πιο ουσιαστικές.
Για το ουρικό οξύ, για
παράδειγμα, η απόλυτη διαφορά ήταν 2,5 ποσοστιαίες μονάδες. Αυτό σημαίνει ότι
τα άτομα στην ομάδα με το χαμηλότερο ουρικό οξύ είχαν 4% πιθανότητα να γίνουν
100 ετών, ενώ στην ομάδα με τα υψηλότερα επίπεδα ουρικού οξέος μόνο το 1,5%
έφτασε στην ηλικία των 100 ετών.
Ακόμα κι αν οι διαφορές που
ανακαλύψαμε ήταν συνολικά μάλλον μικρές, υποδηλώνουν μια πιθανή σχέση μεταξύ
της μεταβολικής υγείας, της διατροφής και της εξαιρετικής μακροζωίας.
Η μελέτη, ωστόσο, δεν
επιτρέπει ασφαλή συμπεράσματα σχετικά με το ποιοι παράγοντες ή γονίδια του
τρόπου ζωής ευθύνονται για τις τιμές των βιοδεικτών. Ωστόσο, είναι λογικό
παράγοντες όπως η διατροφή ή η πρόσληψη αλκοόλ παίζουν ρόλο. Το να
παρακολουθούν οι άνθρωποι τις τιμές των νεφρών και του ήπατος, καθώς και τη
γλυκόζη και το ουρικό οξύ καθώς μεγαλώνουν, είναι κάτι που προτείνεται.